ZAPRASZAMY CIĘ NA SPOTKANIE DLA KOBIET
DOBROSTAN
WROCŁAW, 16 WRZEŚNIA O 16:00
ZAPRASZAMY CIĘ NA SPOTKANIE DLA KOBIET
DOBROSTAN
WROCŁAW, 16 WRZEŚNIA O 16:00
Na naszych warsztatach otrzymasz narzędzia niezbędne do wyznaczenia celów i krok po kroku osiągnięcia ich. Chcemy Cię wesprzeć w Twojej drodze do samorealizacji i spełnienia.
Przyjdź na spotkanie z innymi inspirującymi kobietami, które, tak jak Ty, szukają wsparcia, pozytywnych rozmów i motywujących warsztatów. Wspólnie będziemy budować dobrostan, w którym odkryjesz siebie na nowo.
Warsztaty są prowadzone w praktycznej formie, dzięki czemu skupimy się na indywidualnej pracy oraz wspólnych dyskusjach w małych grupach. Naszym celem jest, aby każda uczestniczka jak najwięcej skorzystała z tego spotkania.
Podczas warsztatu skupimy się na filarach poczucia własnej wartości. Dążymy do tego, abyś osiągnęła pełną samoocenę, która pozwoli Ci pewnie stawiać czoła życiowym wyzwaniom, a także daje przekonanie, że zasługujesz na szczęście, powodzenie i osiągnięcie tego, co dla Ciebie najważniejsze.
W trakcie spotkania będziemy wykonywać różnorodne ćwiczenia, które wspomogą podniesienie Twojej samoświadomości i wewnętrznej siły. Zbudujemy razem kilka rytuałów, które będą Cię wspierać każdego dnia na Twojej drodze do sukcesu.
Dołącz do naszych warsztatów i otwórz się na transformację, którą razem osiągniemy. Zyskasz wsparcie, zrozumienie i nowe spojrzenie na siebie. Nie przegap tej unikalnej okazji.
Do zobaczenia na warsztatach!
TO SPOTKANIE JEST DLA CIEBIE JEŚLI:
chcesz dowiedzieć się w jakim miejscu utknęłaś, jeśli chodzi o Twój dobrostan związany z nawykami – zrobimy praktyczne ćwiczenie, które pokaże Ci dokładnie miejsce, w którym jesteś i dzięki temu będziesz mogła określić od czego trzeba zacząć zmianę
chcesz zobaczyć co blokuje Cię w działaniu – a świadomość to pierwszy krok do zmiany – czasem blokują nas małe rzeczy, które powinniśmy zacząć robić zanim dokonamy wielkich zmian
chcesz przyjrzeć się filarom zdrowia i powoli krok po kroku zacząć działać – dzięki takiemu działaniu odzyskasz sprawczość oraz moc. Poprzez zadawanie sobie właściwych pytań nauczysz się efektywnego działania
chcesz poznać metodę jednego dnia, która pomaga nie oglądać się na porażkę i nie odkładać zmiany tylko działać tu i teraz
poszukujesz skutecznych narzędzi, które szybko pomogą Ci podnosić poczucie własnej wartości
potrzebujesz rozpoznać swoje wartości, które stanowią twoje wewnętrzne przekonania i przewodniki, kierujące naszym postępowaniem i pomagają nam określić, tym co uważamy za istotne i ważne. A to jest niezwykle istotne dla naszego psychologicznego dobrostanu i osiągnięcia autentycznego życia.
potrzebujesz na nowo przypomnieć sobie istotne rzeczy, które w sobie lubisz i uświadomić sobie jak jesteś wyjątkowa
DLACZEGO WARTO SKORZYSTAĆ?
Poczujesz, że bycie w kręgu z kobietami daje ogromną moc, którą możesz wykorzystać w swoim codziennym życiu: w domu i w pracy.
Dowiesz się czego potrzebujesz, doświadczysz, że nie tylko Ty tak masz – poznasz moc kobiecego wsparcia.
Dostaniesz konkretne narzędzia wspierające Cię w budowaniu wspierających nawyków dotyczących zdrowia oraz pewności siebie.
Wspólnie stworzymy atmosferę pełną pozytywnych emocji, gdzie będziesz mogła dzielić swoje doświadczenia i otrzymywać wsparcie od osób, które rozumieją Twoje wyzwania i cele.
Warsztaty będą mocno praktyczne. Nie tylko będziemy rozmawiać o teorii, ale przede wszystkim skoncentrujemy się na konkretnych działaniach i ćwiczeniach. Dzięki temu będziesz miała możliwość wdrożyć wiedzę w życie codzienne, co przyniesie namacalne efekty i zmiany.
Podczas warsztatów będziemy wspierać Cię w odkrywaniu Twojej własnej wartości i mocy. Dowiesz się jakie wartości kierują Twoim życiem i przypomnisz sobie, jak jesteś wyjątkowa. Ta świadomość pozwoli Ci stawać za sobą, podążać za swoimi marzeniami i spełniać swoje cele.
Wierzymy, że dzięki naszym warsztatom zdobędziesz odwagę, by podjąć kroki ku realizacji swoich marzeń. Będziesz miała okazję zbliżyć się do własnego dobrostanu i odnaleźć siłę, aby wpierać siebie na drodze do spełnienia. Nie przegap tej okazji – dołącz do nas i razem wyznaczmy drogę do Twojego sukcesu i satysfakcji!
„Poznanie siebie daje ci moc, aby zmieniać to, co chcesz i co nie odpowiada twoim wartościom.” – Adrienne Posey
Weź udział w warsztatach:
DOBROSTAN
warsztaty
prowadzące: Katarzyna Chmura i Edyta Skorupska
16 września (sobota) od 16:00
Wrocław
czas trwania: 3 godziny
podczas przerwy zapewniamy napary oraz zdrowe i pyszne przekąski
po spotkaniu przewidujemy czas na zadawanie pytań oraz rozmowy
250 zł/osoba
DOBROSTAN
Twój czas na zatrzymanie się, zwolnienie
i zadbanie o siebie z miłością.
Kim jesteśmy?
Katarzyna Chmura
trener mentalny i project manager z ponad 20-letnim doświadczeniem w branży IT. Buduje efektywne zespoły opierające się na zaufaniu, zaangażowaniu i odpowiedzialności za wyniki. Zafascynowana rozwojem osobistym i pomaganiem innym rozwijać skrzydła.
Skoncentrowana na ludziach i rozwiązaniach. Wierzy, że tylko holistyczne podejście do człowieka przynosi maksymalne efekty.
Edyta Skorupska
psychodietetyczka, coach zdrowia, dietetyczka TMC – pomaga kobietom schudnąć zdrowo i bezpiecznie. Bez pośpiechu, we własnym rytmie, z czułością i z troską o potrzeby duszy i ciała. Lubi mówić, że zmiana to droga na którą warto wejść w dobrym towarzystwie.
Wierzy, że zmianę można rozpocząć w każdej chwili życia, idąc małymi krokami w wyznaczonym kierunku.