Chcesz zrobić dla siebie coś dobrego? Zmienić nawyki?

Nie musisz odkładać tego na kolejny poniedziałek.

Jeśli chcesz zmiany w swoim życiu, nie musisz czekać do nowego roku, kwartału, miesiąca…

Możesz ruszyć z miejsca już dziś – gotowa?

Nie musisz od razu wspinać się na Kilimandżaro

Krok po kroku…

Kurs ZADBAJ O SIEBIE JUŻ DZIŚ – czyli wyznacz cel i zmieniaj nawyki zawiera filmy, na których dowiesz się i co ważniejsze wprowadzisz w życie:
– w jaki sposób wyznaczyć cel, który jest dla Ciebie naprawdę istotny,
– jak rozprawić się z wymówkami, nawet jeśli wydają się prawdą nie do pokonania,
– w jaki sposób, nie zwlekając zabierać się do działania – tak żeby każdego dnia zbliżać się do swojego celu, a nie tylko o nim marzyć.

W kursie znajdziesz też coachbook zdrowia, który wesprze Twoją zmianę, oraz ebook z przepisami wspierającymi zdrowie na 14 dni.

… w Twoim tempie…

Z tym kursem możesz zacząć działać tu i teraz, małymi krokami, w oparciu o proste i skuteczne wskazówki – tak jak chcesz i potrzebujesz. Dostęp do kursu dostaniesz od razu po zakupie – nie musisz czekać na datę startu ani dostosowywać się do czyjegokolwiek grafiku.

… do Twojego celu

Z tym kursem:

– Wyznaczysz ważne dla siebie cele – i nauczysz się to robić na przyszłość.

– Uzupełniając coachbook zdrowia staniesz się bardziej świadoma tego jakie posiłki zjadasz i ile razy w ciągu dnia jesz – a świadomość to pierwszy krok do zmiany nawyków na zdrowsze.

– Zmniejszysz stres i poczujesz się lepiej, dzięki temu, że skupisz się na wdzięczności i ważnych życiowych lekcjach.

Ruszamy do Twojego Kilimandżaro?

Cena kursu: 149 zł

TAK!

Zmiana, której pragniesz, jest dla Ciebie możliwa. Może warto sięgnąć po nią dziś?

Kto Cię wspiera?

Edyta Skorupska – psychodietetyk, promotorka zdrowia i trenerka zdrowego, odżywczego gotowania.

Wierzę w to że nasze jedzenie jest naszym lekarstwem, a lekarstwo jedzeniem – uczę uważnej zmiany nawyków żywieniowych na stałe, małymi krokami.

Pomagam schudnąć i zrozumieć własne emocje oraz stworzyć pozytywny obraz własnego ciała i odzyskać poczucie własnej wartości.

ZAPISUJĘ SIĘ NA KURS!