Jak w końcu zmienić nawyki, wyglądać atrakcyjnie i zrzucić zbędne kilogramy… nawet jeśli przeczytałaś już setki książek i zaczęłaś już godzić się z tym, że piękne ciało, energiczne życie i doskonałe zdrowie nie są już dla Ciebie.

Czy czujesz się zmęczona, zestresowana i zagoniona w kozi róg? Czy masz już dosyć ciągłego braku energii i życia jak chomik w kołowrotku?

Praca, gotowanie, pranie…ciągniesz prawie dwa etaty.

A gdzie w tym wszystkim jest CZAS DLA CIEBIE?

Gdzie w tym wszystkim jest czas na zadbanie o Twoje potrzeby, Twoje nawyki żywieniowe, Twój ruch, sen i redukcję stresu.

Być może już wiele razy obiecywałaś sobie, że:

-zaczniesz jeść zdrowo,

-będziesz się wysypiać,

-uprawiać sport

i pić więcej wody… i jak dotąd nic z tego nie wyszło.

Twój zapał trwał kilka dni, a potem po prostu, zmęczona rygorami, odpuszczałaś. Może czujesz się tak, jak ja kiedyś… przemęczona, zajadająca emocje, otępiała i ciężka.

Chcę, abyś wiedziała, że przeszłość nie równa się przyszłości.

Nie dasz rady jechać do przodu samochodem, patrząc wciąż w lusterko.

Skoncentruj się na tym, co możesz zrobić już dziś, aby ruszyć z miejsca, w którym jesteś, i poprawić swoją sytuację.

Może znasz to straszne uczucie, gdy w przymierzalni wskakujesz w kolejne jeansy, a one zupełnie na Ciebie nie pasują?

Frustracja, złość, chęć na coś słodkiego… po co walczyć i się starać, skoro i tak mi nie wychodzi???

Jeśli choć raz pomyślałaś, że to, co napisałam, jest o Tobie, to czytaj dalej…

Już od dawna, pracując z kobietami, widzę, że spychają swoje potrzeby na dalszy plan. Zawsze jest ktoś, o kogo chcą lub powinny zadbać: mąż, dzieci, pies, kot. Dlatego postanowiłam stworzyć kurs ZDROWY START – to właśnie w nim krok po kroku zadbasz o swoje potrzeby, nauczysz się wyznaczać cele i cieszyć się nawet z małych sukcesów.

Zaczniesz żyć spokojniej, pełniej, jeść zdrowiej i pić więcej wody bez zmuszania się i katowania dietami i rygorami.

Odkryjesz, co jest ważne dla Ciebie, i zastosujesz to. Zobaczysz, jak to, że Ty stajesz się bardziej pewna siebie, dbająca o siebie i kochająca siebie, wpływa na Ciebie i innych. Zaczniesz żyć świadomie i będziesz słuchać swojego ciała, które mówi do Ciebie w każdej minucie Twojego życia.

Korzystając ze swojej wiedzy i doświadczenia, stworzyłam kurs on-line ZDROWY START, aby Twoja droga do zmiany mogła być krótsza i abyś w trakcie niej miała się na kim oprzeć.

Wyobraź sobie, że zaczynasz działać małymi krokami i czujesz, że każdego dnia robisz dla siebie coś dobrego. Twoje ciało pomimo tego, że jesz obfite posiłki czuje się lekko, a ubrania zaczynają być luźne. Masz więcej energii na co dzień, dlatego twoje życie odzyskuje moc i w końcu czujesz, że zaczynasz żyć pełnią. Budzisz się co rano i dokładnie wiesz, co masz robić i jaką ścieżką iść, aby cały dzień był super fajny.

W końcu pijesz więcej wody, dzięki czemu Twoja skóra robi się gładsza, a Twoje ciało zaczyna lepiej funkcjonować, a rodzina i znajomi mówią Ci, że odmłodniałaś i coraz lepiej wyglądasz.

Wiem co sobie myślisz: pewnie trafiłam na kolejną dietę cud, która obiecuje coś nierealnego. Nic z tych rzeczy!

Wiem, że już czytałaś tego typu oferty, wiem, że jesteś sceptyczna i doskonale to rozumiem. Musisz wiedzieć, że ZDROWY START jest zupełnie czymś innym i mam na to dowody.

A gdybym Ci powiedziała, że nie będziesz musiała ciągle się katować. Że na imprezie u cioci będziesz mogła zjeść tort, a w czasie weekendu napić się lampkę wina.

Tutaj nie chodzi o to, aby narzucać sobie rygor, bo to nie prowadzi do niczego dobrego. Im większy rygor tym większe odbicie. Nauczysz się jeść świadomie, wybierać świadomie i żyć świadomie.

Aby osiągnąć lepsze rezultaty, dokonuj lepszych wyborów i zmieniaj nawyki, bo to one tworzą Twoje lepsze życie.

Wyobraź sobie, że:

uczysz się wyznaczać cele i wprowadzasz tę naukę w czyn, co skutkuje wzrostem pewności siebie – zaczynasz realizować swoje cele i spełniać marzenia – świadomie!

wiesz, że nie warto marnować życia na wieczne odkładanie rzeczy na później, bo żadnego później może już nie być – zżyjesz tu i teraz

wzrasta Twoja pewność siebie i poczucie sprawczości – dzięki temu, że poznajesz siebie, rozwijasz się i masz kontakt ze wspaniałymi kobietami

wiesz, jak rozprawić się z wewnętrznym krytykiem, i nie jesteś już niewolnicą wymówek – wiesz, że każdy musi zmierzyć się z porażką – i to jest ok!

z większą łatwością gotujesz zdrowe potrawy – wiesz już co powinnaś jeść aby czuć się dobrze i aby wspierać swoje ciało w dobrym funkcjonowaniu każdego dnia

Podoba Ci się to? Jeśli tak, przekonaj się, że zdrowy styl życia to nie katorga i ciągłe wyrzeczenia.
To może być przyjemność!

Co zawiera kurs?

możliwość zadawania pytań, na które będę odpowiadała co tydzień na naszej grupie na fb – odpowiem na każde Twoje pytanie, a jeśli nie znajdę odpowiedzi to zaproszę do współpracy specjalistów w danym temacie

dostęp do 3 spotkań on-line o tematyce wsparciowej i żywieniowej, które poprowadzę osobiście i na których dostaniesz ode mnie kolejne ważne wskazówki – dowiesz się jak jeść, aby cieszyć się zdrowiem i piękną sylwetką – sposób życia dopasujesz do siebie a nie do aktualnej modnej diety

nagrania w których opowiem o 3 najważniejszych problemach, z którymi mierzą się kobiety: insulinooporności, problemach z tarczycą i zajadaniu emocji

mnóstwo pozytywnej energii, bo to ona pobudza do działania i daje kopa

3 sesje oddechowe z instruktorką metody oddychania Butejko – Agnieszką Ciechowicz

wsparcie grupy megainspirujących kobiet

PRZY ZAKUPIE OPCJI PREMIUM

Masz dostęp do SEZONOWEJ SZKOŁY ROŚLINNEGO GOTOWANIA ONLINE – co miesiąc dostajesz kilka inspirujących receptur. Wszystkie dania są wegetariańskie i mocno wspierają Twoje zdrowie. Na platformie kursowej znajdziesz film oraz przepisy do wydruku.

Wysyłam Ci pod wskazany adres CHLORELLĘ I JĘCZMIEŃ oraz umawiam się z Tobą na 30-minutową indywidualną konsultację, aby dopasować do Ciebie dawkowanie tej zielonej żywności funkcjonalnej, która w niezwykły sposób wspiera nasze zdrowie i oczyszcza organizm. Po zakupie odezwę się do Ciebie, aby ustalić pod jaki adres mam wysłać Ci jęczmień i chlorellę.

Roczny dostęp do kursu ODPORNOŚĆ DLA CAŁEJ RODZINY – podczas którego dowiesz się jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować. W kursie znajdziesz receptury wzmacniające zdrowie (hit: zupa mocy i kompot regenerujący płuca), oraz omówienie takich tematów: odporność u dzieci, stres a odporność, czy sen wpływa na odporność, odżywianie i odporność, czy twoja odporność bierze się z brzucha, cukier – wróg Twojej odporności (wartość kursu to 479).

Specjalnie dla osób, które zdecydowały się na opcję kursu z oczyszczaniem zorganizuję dodatkowe spotkanie – datę potwierdzę po 4 października.

Chcesz o coś zapytać zanim dołączysz do kursu? Napisz do mnie na adres kontakt@przyzielonymstole.pl albo skorzystaj z formularza.